Плюсы домашнего фитнеса. Зачем ходят в фитнес-зал? Чтобы упорными тренировками добиться красивого тела, продлить молодость, сохранить упругость мышц и расстаться с лишними килограммами. Домашний фитнес для похудения актуален для молодых мам, которые набрали лишние килограммы…