Поиск по тегу “сесть позу”
-
Как сесть в позу лотоса?
Поза лотоса на языке йоги- Падмасана. Является одной из основных масан и наиболее известна широкому кругу населения. Обладает широким спектром своих способностей. В ней сочетается множество элементов, которые несут за собой благоприятные ощущения. Это такие…