Шаг за шагом становимся родителями

Написана 22 Октябрь, 2020 - Нет комментариев

Стать мамой мечтает любая женщина. Если вы от мечты решили перейти к действию и хотите зачать ребенка, этот процесс можно ускорить. Компания Бейбистарт расписала 5 шагов, которые приведут вас к беременности. Правда сначала должно быть обследование, чтобы понять, в каком состоянии находятся организмы будущих мамы и папы, а затем собственно можно начинать «шагать». Только наберитесь терпения, даже здоровые организмы могут беременеть целый год.

Шаг первый – переход на здоровый образ жизни

Алкоголь, курение, сидячий образ жизни, стрессы – это все вредно для организма, а значит и для зачатия. Постарайтесь от всего этого отказаться, уменьшить количество и влияние. Причем не только будущая мама должна изменить свою жизнь, но и будущий папа. Все вышеописанные факторы так или иначе влияют на подвижность сперматозоидов, прибавьте сюда тесное белье и горячие ванны, и они вообще выживать не будут. Восстановить мужскую фертильность поможет ФертилМен Плюс, но он не всесильный, так что образ жизни менять надо обязательно.

Шаг второй – активная половая жизнь

Чем чаще вы будете заниматься любовью, тем больше шансов забеременеть. Можете постоянно менять позы и экспериментировать, зачатию это не поможет, зато разнообразит половую жизнь добавит эмоций, а это уже положительно скажется на всем процессе планирования беременности.

После интима не спринцуйтесь, просто полежите спокойно, отдохните часок, чтобы не мешать сперматозоидам искать яйцеклетку.

Шаг третий – вычисление овуляции

Овуляция — самый благоприятный период для зачатия, поэтому все женщины вычисляют его, чтобы ускорить беременность. Перейдите на сайт Бейбистарт, там есть калькулятор овуляции, заполните календарь и нажмите «рассчитать». Все наглядно просто.

Шаг четвертый – народные средства

Не надо ничего такого специфического применять, просто пейте вкусные травяные чаи. Каркаде — чистит кровь от токсинов, ромашка и валериана – успокаивают, душица является природным антисептиком. Мужчинам стоит попринимать ФертилМен от Бейбистарт, чтобы ускорить фертильность, и перейти на правильное питание, чтобы насытит организм витаминами.

Шаг пятый – спорт и физические нагрузки

Изнурять себя физическими упражнениями не нужно, а то не хватит сил на любовные утехи))). Занимайтесь столько, сколько нужно для поднятия тонуса организма. Если спорт будет нравиться, то организм будет насыщаться гормоном счастья — серотонином. В общем, подходите к силовым нагрузкам с умом, можете даже подобрать комплекс упражнений, которые повышают сексуальную активность. Такие есть и тренер о них знает.

И последнее, все нововведения в свою жизнь организовывайте вместе с врачом, который помогает планировать беременность.

Нет комментариев