Раздел - Здоровье

  • Люди врут, что ведут здоровый образ жизни

    Изыскателями из Англии было обнаружено, что большая часть людей, которые говорят, что придерживаются здорового образа судьбы, лгут. Исследователи утверждают, что здоровый образ судьбы ведет только маленькое количество людей. Частенько возможно слышать, как кто-то из привычных…

  • Занятия спортом без вреда для здоровья

    Занятия спортом без вреда для здоровья

    Многие женщины, в погоне за стройной фигурой или крепким здоровьем решаются на смелый шаг кардинально изменить свой образ жизни. Бег по утрам, дни и ночи, проведенные в спортзале или секция йоги, куда спешит начинающая спортсменка,…

  • Домашний пилатес

    Домашний пилатес

    Достичь совершенства проще, чем ты думаешь. Попробуй заниматься дома пилатесом. Как правильно выполнять этот комплекс упражнений, подробно расскажет знаменитая спортсменка Ляйсан Утяшева. Многие из нас наслышаны о такой системе упражнений, как пилатес. Однако знания большинства…

  • Бильярд как средство достижения здоровья

    Смотря на неторопливо перемещающихся игроков в бильярд, предположительно в последнюю очередь думаешь, а имеется ли какая польза здоровью тех, кто им увлекается. Однако, при более детальном рассмотрении, раскрываются достаточно необычные факты. Нагрузки. Ну что, казалось…

  • Бег в воде – приводим себя в форму

    Бег в воде – приводим себя в форму

    Хотите иметь подтянутую и натренированную фигуру, и вы живете рядом с водоёмом или на берегу моря. Вам просто необходимо знать, что пробежки в воде более эффективны, чем бег трусцой по асфальтовым покрытиям. Тем более что…

  • Причины и лечение опущения почки

    В норме почка владеет маленькой естественной подвижностью. Наряду с этим она способна смещаться вверх и вниз на 1-2 см (смещение происходит при смене положения тела и при дыхании). При опущение почки (нефроптозе) – ее подвижность…