Раздел - Работа и Карьера

  • 5 способов выйти из зоны комфорта

    Зона комфорта – это прекрасное место, в котором удобно жить и не заботиться ни о чем. Стабильность, друзья, постоянная работа, привычное расписание и планирование: некоторым покажется странным, зачем выталкивать себя силой из удобных и комфортных…

  • Как мотивировать себя: 5 важных моментов

    Самомотивация — это один из мощнейших двигателей к успеху. Только взяв себя в руки и поставив цель, можно достичь настоящих высот. Когда ты сама становишься кузнецом своего счастья, все преграды превращаются всего лишь в опыт,…

  • Как научиться доверять инстинктам

    Бизнес-лидер должен постоянно придумывать новые идеи, создавать картинку будущего мира — того, который еще не существует, но уже завтра станет реальностью. И чтобы не прогадать в своих действиях, нужен опыт, интуиция и, конечно же, инстинкты.…

  • Научись справляться с волнением

    Все мы люди и нам свойственно переживать перед важными событиями и ответственными моментами. Поджилки трясутся, коленки тоже, в животе холодок, потеют ладони… В общем, не самые приятные в мире ощущения. Самое плохое, что мы не…

  • Как не быть одиночкой на работе

    Быть одиночкой на работе трудно. В то время, когда коллеги то и дело ходят вместе на обеды, находят общий язык на корпоративах и комментируют статусы друг друга в соцсетях, ты пребываешь в гордом одиночестве. С…

  • Как похудеть в офисе

    Многие люди, у которых сидячая работа, сталкиваются с проблемой лишнего веса. Постепенно лишние килограммы начинают прибывать. Как правило, это происходит из-за неправильного питания, употребления пищи с большим количеством «легких» углеводов (конфеты, печенье, булочки, пирожки, пицца,…