Батут – не только веселый, но и полезный

Написана 21 Октябрь, 2020 - Нет комментариев

Батут — это самый веселый тренажер среди всех тренажеров, которые можно установить дома. Причем весело прыгать на батуте не только малышне, но и взрослым, что взрослые с удовольствием и делают. А что? Надо же как-то снимать с себя стресс и отрицательную энергию, накопившуюся за день? Только делать это нужно на взрослых батутах, детям же нужно приобретать детские тренажеры. Батуты для малышей сегодня можно купить для домашнего использования и довольно не дорого — в интернет магазине Batut.net.ua.

Да, это не товар первой необходимости, да, можно ребенка сводить в батутный центр и там попрыгать, но помимо развлечения батут еще и закаляет здоровье. Его можно использовать, как спортивный тренажер и тогда после 10 минутных прыжков можно засчитать ребенку кросс на 3 км. Именно такое соотношение обнаружили ученые, сравнивая влияние на организм батута и обычного бега. Кроме этого они обнаружили что у детей, регулярно прыгающих на батуте, более развиты вестибулярный аппарат, координация, мышцы и суставы, чем у тех детей, кто пару раз в году посещает батутные центры.

В общем, на батуте можно согнать лишний вес и «напрыгать» хорошую физическую форму, и это без специальных навыков и специальной подготовки, в чем и прелесть этого тренажера.

Но, как и на любом другом тренажере, здесь тоже нужно соблюдать технику безопасности и учитывать противопоказания. Например, запрещены прыжки на батуте при сахарном диабете, астме, гипертонии, стенокардии, остеопорозе. Пусть большинство из этих заболеваний у детей не диагностируют, но даже при простуде нужно отложить прыжки на потом, когда болезнь отойдет и начнется период восстановления. Как раз прыжки активизируют иммунитет, и он окончательно поборет вирусы.

Теперь поговорим о технике безопасности, ведь батут будет для вас и ваших детей безопасным игровым центром, если вы будете придерживаться простых правил:

  • поверхность под батутом должна быть абсолютно ровной, чтобы не было риска, что он опрокинется;
  • батут должен быть оборудован защитной сеткой, чтобы ребенок не смог вылететь за его пределы;
  • ребенок должен прыгать один, даже если батут для малышей от Happy Hop большой. Если собралась большая компания, пусть прыгают по очереди, тогда никто не стукнется, не поранится и все будут довольны;
  • не оставляйте детей без присмотра.

Если вы правильно выбрали батут и скрупулезно придерживаетесь правил безопасности, прыжки станут веселым и полезным времяпровождением для вашего ребенка.

Нет комментариев